Como Escolher o Filtro Solar?

É uma pergunta frequente diante das prateleiras repletas de produtos cada vez mais variados.

Os filtros podem ser químicos ou físicos. O ideal é escolher um filtro que contenha os dois. O filtro com tonalizante protege mais do que o incolor (efeito barreira).

FPS 30 = Fator de Proteção Solar 30. Esta proteção contra raios UVB significa que, se sua pele fica vermelha em 5 minutos de sol, com o uso do protetor ficará vermelha após 30 vezes mais tempo, ou seja, 150 minutos depois. O ideal é escolher um filtro que não permita que a pele fique vermelha. Se ela avermelhar com fator 30 muito rapidamente, deve-se trocar por um fator maior ou aplicar o filtro em intervalos menores.

Quando o filtro protege tanto contra UVB e UVA, esta informação aparece no rótulo. Dê preferência a estes, para proteger-se tanto do envelhecimento precoce quanto do câncer de pele.

Divulgou-se no passado que os fatores acima de 15 eram todos iguais. Não é assim. Existem “ingredientes” novos que conferem grande proteção solar, de 60 a 100 vezes.

Se sua pele é oleosa, escolha um filtro com a informação “oil-free”, “toque seco”, “dry” ou “não-comedogênico”.

Se sua pele é muito branca e nunca queima, escolha sempre filtros de máxima proteção.

Se a pele é branca mas bronzeia, escolha filtros sempre acima de FPS 30.

Se sua pele é negra, não deixe de protegê-la: use filtros entre FPS 15 e 30.

E, sempre lembrando, exponha-se ao sol somente até 9-10h da manhã ou depois das 16-17h.

Controlando a Oleosidade do Rosto no Verão

O excesso de oleosidade do rosto no verão pode ser controlado com sabonetes que contenham enxofre, ácido salicílico ou zinco. Há também loções pós-lavagem e protetores solares com ativos que controlam a oleosidade, bem como géis contendo ativos anti-brilho. Alguns produtos contêm esferas de acrilato, que absorvem a gordura da pele, mantendo o aspecto opaco por mais tempo. No inverno, se sua pele não for exageradamente oleosa, não é interessante usar rotineiramente estes produtos, pois podem ressecar demais ou até mesmo causar dermatite.

Lavar o rosto várias vezes também não é recomendado, pois isto estimula a pele a produzir mais sebo, já que temos a necessidade de uma camada protetora (para não perdermos água pela pele) e é assim que nosso organismo "entende". No máximo 3 lavadas por dia!

Não recomendo uso de adstringentes ou loções tônicas. Na minha opinião, os resíduos que estes cosméticos deixam na pele podem ser capazes de desidratar, manchar ou sensibilizar ao sol. Além disto, havendo uma desidratação, a pele ficará com aspecto envelhecido.

Para finalizar, existem, sim, hidratantes para a pele muito oleosa, que podem ser usados confortavelmente no verão. Há também produtos retratores de poros.

Mas... não saia comprando qualquer coisa por aí. Consulte o dermatologista antes...

MELASMA NO VERÃO...

Gente, infelizmente tenho a dizer que, mesmo usando clareadores, mesmo fugindo do sol até mesmo com as famosas "sombrinhas", o melasma escurece no verão. Pois não é apenas o raio ultravioleta que escurece o melasma. A luz visível também o faz, e até mesmo o calor faz as manchas escurecerem. Ultimamente venho experimentando uma nova combinação de clareadores vegetais (extraídos de flores) que mostraram-se bastante úteis no verão, quando os ácidos não podem ser usados com segurança. O MELASMA deve ser encarado como uma doença crônica, pois ainda não se conhece cura para ele. Portanto, um aviso a todos que têm melasma (e eu me incluo nestas pessoas, acreditem!): não deixem de usar clareadores e usar protetores solares com bloqueadores físicos nem um só dia! O protetor solar sem bloqueador físico não é suficiente. No mercado foi lançado recentemente um novo bloqueador solar que, além de tonalizante (e praticamente imperceptível), tem dois ativos clareadores na fórmula. Minha experiência com ele tem sido muito boa.

COSMÉTICO TAMBÉM PODE CAUSAR ALERGIA!

Aqui um roteiro de investigação e notificação para alergias causadas por cosméticos.